Fricassê para pós bariátrico

Fricassê para pós bariátrico. Enviada por Raimi e demora apenas 30 minutos.
Fricassê para pós bariátrico
Preparo 30Min
Rendimento 1 Porções
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ingredientes

  • 100 g de carne de frango desfiada
  • 1/2 dente de alho amassado
  • 1 fatia de cebola ralada
  • 2 colheres de passata (molho de tomate especial)
  • sal a gosto
  • 1 colher de creme de ricota zero lactose e zero gordura

modo de preparo

  1. Em uma frigideira coloque o frango, cebola e o alho e refogue com água
  2. Quando a cebola e alho estiverem bem cozidos acrescente a passata (se precisar coloque mais água)
  3. Sirva quente e se preferir acrescente queijo branco tipo ricota

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