Sanduíche natural de atum

Sanduíche natural de atum. Enviada por Jacques e demora apenas 20 minutos.
Sanduíche natural de atum
Preparo 20Min
Rendimento 8 Porções
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ingredientes

  • 2 latas de atum sólido, escorrido e amassado
  • 1 cenoura pequena lavada, descascada e ralada no ralador grosso
  • 1/2 cebola bem picada
  • salsinha e cebolinha lavadas e picadas a gosto
  • pimenta-do-reino moída a gosto
  • 3 colheres (sopa) de maionese
  • 2 colheres (sopa) de requeijão cremoso
  • folhas de alface lavadas o quanto baste
  • Rodelas de tomates bem fininhas o quanto baste (opcional)
  • pão de forma integral ou outro de sua preferência

modo de preparo

  1. Junte todos os ingredientes, com exceção do pão, alface, e o tomate
  2. Misture bem
  3. Coloque folhas de alface sobre fatias de pão
  4. Coloque em cima das folhas porções do patê
  5. Sobre o patê, coloque fatias de tomates e cubra com outra fatia de pão
  6. Sirva

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